Задоволені життям люди не витрачають сили на образи. Чим більше ми щасливі, тим менш уразливі - ось такий простий причинно-наслідковий зв'язок.

1. Чи добре ви спите?

a)     У мене хронічне безсоння, п'ю валеріану та корвалол, але це не допомагає.

b)     Це залежить від ситуації. Якщо передбачається хвилююча подія, заснути важко.

c)     Сплю ніби вбитий(а), не знаю проблем з безсонням.

2. Чи часто ви злитеся?

a)     Так, змушений(а) визнати, що часто нервую, злюся, часом переходжу на лемент.

b)     Буває, кип'ячуся, але лише в тому випадку, якщо оточуючі сильно постаралися мене розлютити, а це буває нечасто.

c)     Я спокійний(а) і непробивний(а), ніби скеля, мене важко вивести з себе.

3. Чи думаєте ви, що доля до вас несправедлива?

a)     Якби я народилася(вся) у більше благополучній країні або хоча б в інших батьків, моє життя склалося б набагато краще.

b)     Були, звичайно, і етапи невдачі, але й у цілому доля до мене прихильна.

c)     Я думаю, багато хто мені навіть заздрять! І, по-моєму, справедливо - я цілком успішна людина.

4. Хотіли б ви мати іншу роботу?

a)     Так, на цю я йду ніби на каторгу. Ненавиджу й колег, і начальника.

b)     Чому б і ні, якщо в іншому місці зарплата буде вищою?

c)     Я не жалкую, що вибрав(ла) свою спеціальність. Задоволений(на) і роботою, і колективом. Зроблю все, щоб протриматися на цьому місці якомога довше.

5. Хотіли б ви бути схожим(ею) на когось іншого?

a)     Так, я прагну бути схожим(ею) на відому людину.

b)     Якщо якась людина успішна в житті, чому б не брати з неї приклад?

c)     Ні, мене влаштовує власний імідж, що я сам(а) вибрав(ла), і близькі приймають мене таким(ою), яким(ою) є.

Результати тесту:

Більшість відповідей а). Безсумнівно, ви незадоволені життям. Є безліч речей, які ви хотіли б змінити. Вас Влаштовують лише деякі частковості, а в цілому ви, імовірно, уважаєте себе невдачливим(ою). Подумайте, що у вашому житті є гарного, знайдіть позитивні моменти, вони напевно є, і тоді світ здасться вам прекраснішим!

Більшість відповідей б). У загальному та цілому ви задоволені життям. Ви енергійні та не чекаєте на подарунки від долі: якщо щось вас не влаштовує, самі намагаєтеся змінити ситуацію, і такий активний підхід до життя викликає повагу. Так тримати!

Більшість відповідей в). Ви, безсумнівно людина, яка відбулася. Звичайно, немає межі досконалості: вам багато чого хотілося б змінити, але лише з прагнення до кращого. Ви маєте коштовну та рідкісну якість - умієте цінувати те, що маєте. Бережіть її в собі. Вона неодмінно допоможе вам у важку хвилину.

Джерело: www.TRUD.gov.ua